孕妈妈上班饮食

怀孕满3个月后，在办公室公开了怀孕的消息，所以关于生产的资讯就绵绵不绝而来了，同事们都给了各式各样的忠告，比如说：“要走动多一些，第一胎会比较好生”。
所以我就开始拟定我的午餐时间表：
吃水果-5分钟
吃饭-15分钟
在办公室漫步-20-30分钟

怀孕期间，因为懒惰午餐时间出外用餐，所以选择了打伙食。
但是怀孕期间总觉得单靠伙食好像不是很足够的营养，所以就自己加菜咯！

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